Vous l’attendiez depuis longtemps déjà, cette vidéo: comment j’ai soigné l’intestin irritable. De la diète FODMAP à la diète vegan, pour finalement en arriver à la diète paléo auto-immune (AIP), je vous dévoile mon expérience. Lire
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Miss Foodie
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Metro, mon épicerie en ligne: 10$ de rabais sur votre commande
17 novembre 2017Novembre est toujours complètement fou pour moi! Entre les événements et les multiples dossiers/vidéos à remettre pour les Fêtes, j’ai même de la difficulté à trouver du temps pour aller faire…
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MF ❤ | Recette Nutella + comment j’ai coupé le sucre raffiné
1 novembre 2017Deuxième de la série MF ❤! Si heureuse que la première capsule vous ait plu. Je récidive donc, cette fois avec ma recette de Nutella maison. Cette tartinade au chocolat toute simple est…
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Recette | Granola protéiné sans gluten
26 août 2017Avec mes intolérances au gluten, aux produits laitiers et au soya, entre autres, je ne compte plus le nombre de fois où les gens me demandent: «Mais tu manges quoi?» La…
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Marché Public de Longueuil: le plein de saveurs
21 juillet 2017La Rive-Sud a maintenant son hot spot pour les épicuriens: le Marché Public de Longueuil. J’adore aller y flâner pour découvrir de nouveaux produits locaux, et j’ai eu la chance d’en…
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Recette | Sauce à la thaï avec Mama Yo!
30 mai 2017J’adore la mayonnaise parce qu’en quelques minutes, on peut improviser une foule de sauces pour nos repas. C’est magique lors des midis pressés! Par contre, j’ai dû délaisser la plupart des…
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Recette | Pouding au chia
22 avril 2017Parmi les superaliments que j’adore se glissent les graines de chia. Étant riches en oméga 3, en fibres et en protéines, elles sont très rassasiantes. Elles stabilisent également le taux de sucre dans le…
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Recette | Lait au chocolat vegan
17 mars 2017Les laits végétaux gagnent en popularité. Étant intolérante au lactose, j’en suis une grande consommatrice. Par contre, je trouve que plusieurs options sur le marché goûtent l’eau tant elles sont diluées.…
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Recette | Chocolat maison vegan ultra facile
13 février 2017À l’approche de la St-Valentin, je déclare tout mon amour… au chocolat! Sans le chocolat, ma vie gourmande serait d’une platitude monumentale. Et malheureusement pour moi, qui suis intolérante au lactose, les…
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Recette | Sablés de Noël sans gluten
23 décembre 2016Noël, c’est tellement une chouette période pour cuisiner! Avec les Fêtes qui approchent à grands pas, je vous propose donc une recette de sablés de Noël sans gluten et sans lactose super…
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Miscela | Recette de crêpes amuse-bouche
15 décembre 2016Avec mes intolérances au lactose et au gluten, mes options santé et rapides sont assez limitées à l’épicerie. J’ai donc accepté sans hésiter de collaborer avec Miscela, qui offre de belles…
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VINdredi: une date cocooning avec Kim Crawford
18 novembre 2016Je suis en plein joyeux rush des Fêtes, alors je savoure mes vendredis (lire VINdredis) soirs comme jamais en tête à tête avec… Kim Crawford! Je ne vous cacherai pas que…
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Recette | Café latté à la citrouille épicée
31 octobre 2016L’automne est sans contredit l’une de mes saisons préférées. Outre le fait que j’adore la mode d’automne (c’est définitivement la saison lors de laquelle je dépense le plus côté vêtements et…
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Recette | Sirop à la citrouille épicée
30 octobre 2016Qui dit automne dit immanquablement citrouille! Comme je le mentionnais dans un post précédent, j’adore la cuisiner de mille et façons, en repas comme en desserts et en collations. En bibitte…
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Recette | Boules d’énergie à la citrouille sans gluten
21 octobre 2016Je vis une véritable histoire d’amour avec la citrouille! Chaque année, l’automne venu, j’achète une grosse citrouille que je cuisine ensuite de mille et une façons, des potages aux muffins, en…
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Déguster le vin selon Jessica Harnois
26 mai 2016Lorsqu’on m’a proposé une dégustation de vin avec la sommelière Jessica Harnois, j’étais à la fois enthousiaste et un peu anxieuse à l’idée de passer pour une totale inculte en la…
![[PUB] On me dit souvent que j’ai l’air plus jeune que je ne le suis. Mon secret: une bonne génétique, une solide dose de positivisme (pour vrai!) et une routine de soins rigoureuse. Mais je ne mets pas n’importe quoi sur ma peau. Comme pour la nourriture, je lis religieusement les ingrédients sur les emballages, car nombre de produits sur le marché sont remplis d’ingrédients potentiellement dangereux pour la santé.
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Mon nouveau chouchou: le Sérum Bio-Elixir de @meriancecanada, une compagnie québécoise! Pas d’ingrédients douteux: il est fait à 98% de Collagène Marin Natif et 2% d’un ingrédient naturel antimicrobien. Il est ultra léger et fluide. C’est comme appliquer une eau fraîche sur la peau. En quelques applications seulement, j’ai remarqué que ma peau était plus ferme, mes pores moins apparents et mon teint lumineux.
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Vraiment heureuse de partager cette petite merveille avec vous! Le lien vers le sérum est dans ma bio.
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#Meriance #MerianceCanada #BioElixir](http://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/fdf09d7f4295df9869910fd6c5afeb80/5D097E8F/t51.2885-15/e35/c236.0.607.607a/51416274_291532764855172_7652704954449982096_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com "[PUB] On me dit souvent que j’ai l’air plus jeune que je ne le suis. Mon secret: une bonne génétique, une solide dose de positivisme (pour vrai!) et une routine de soins rigoureuse. Mais je ne mets pas n’importe quoi sur ma peau. Comme pour la nourriture, je lis religieusement les ingrédients sur les emballages, car nombre de produits sur le marché sont remplis d’ingrédients potentiellement dangereux pour la santé.
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Mon nouveau chouchou: le Sérum Bio-Elixir de @meriancecanada, une compagnie québécoise! Pas d’ingrédients douteux: il est fait à 98% de Collagène Marin Natif et 2% d’un ingrédient naturel antimicrobien. Il est ultra léger et fluide. C’est comme appliquer une eau fraîche sur la peau. En quelques applications seulement, j’ai remarqué que ma peau était plus ferme, mes pores moins apparents et mon teint lumineux.
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